Creatine sering disebut-sebut sebagai salah satu suplemen favorit para pecinta olahraga. Tapi, tahukah kamu manfaat creatine sebenarnya bukan cuma soal otot besar atau tenaga ekstra? Ada banyak keuntungan tersembunyi yang bikin creatine jadi primadona, bahkan di kalangan non-atlet. Nah, di ...
Hai, teman rusdi.id! Sudah pernah dengar tentang kreatinin? Mungkin istilah ini terdengar asing bagi sebagian dari kalian, tapi sebenarnya itu penting banget, lho, untuk kesehatan tubuh kita. Dalam artikel ini, kita akan bahas secara lengkap dan detail tentang kreatinin, dari ...