Selamat atas kehamilan Anda! Ini adalah perjalanan menakjubkan yang membutuhkan perhatian ekstra, terutama pada asupan nutrisi. Di antara semua vitamin dan mineral, ada satu nutrisi penting yang seringkali kurang diperhatikan padahal perannya sangat krusial: protein. Protein untuk ibu hamil bukan ...
Membaca komik kini bukan lagi soal menunggu buku fisik terbit atau berburu ke toko langganan. Di era digital, semua cerita favorit bisa dinikmati hanya lewat layar ponsel. Dari manga Jepang, manhwa Korea, sampai manhua Tiongkok, semuanya tersedia dalam versi bahasa ...
Kita semua pernah mengalaminya. Semprot parfum favorit di pagi hari dengan penuh harap, hanya untuk menemukan wanginya hilang tak berbekas sebelum makan siang. Frustrasi, kan? Tenang, Anda tidak sendirian. Membuat parfum bertahan lama sebenarnya bukan hanya soal merk mahal. Ini ...
Setiap orang tua tentu ingin yang terbaik untuk anaknya. Namun, niat baik saja tidak cukup. Yang sering luput dari perhatian adalah kedewasaan emosi si orang tua itu sendiri. Bagaimana bisa? Ya, menjadi orang tua secara biologis tidak otomatis membuat seseorang ...
PWI JATIM – Teror gengster kembali melanda Kabupaten Gresik, Jawa Timur. Aksi sweeping dan penganiayaan brutal yang dilakukan oleh sekelompok pemuda bersenjata tajam pada Minggu (4/1) dini hari, menyebabkan empat warga terluka dan menjadi korban perampasan harta benda. Polisi telah ...
PWI JATIM – Sebanyak tujuh pengendara sepeda motor terjatuh beruntun saat melintasi Jalan Raya Desa Condro, Kecamatan Pasirian, Kabupaten Lumajang, Jawa Timur, pada Senin (5/1). Insiden beruntun ini dipicu oleh kondisi jalan yang sangat licin akibat ceceran solar yang meluber ...
PWI JATIM – Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengeluarkan peringatan dini cuaca ekstrem yang akan menyapu sebagian besar wilayah Indonesia pada Selasa (6/1/2026) besok. Hampir seluruh provinsi, mulai dari ujung barat Aceh hingga Papua di timur, diminta siaga terhadap ...
Pertanyaan “fase folikuler adalah?” seringkali muncul ketika kita ingin memahami siklus menstruasi lebih dalam. Fase folikuler artinya periode pertama dan terpanjang dalam siklus haid seorang wanita. Fase ini dimulai di hari pertama Anda mengalami pendarahan menstruasi dan berakhir tepat sebelum ...
Pertanyaan “sel telur wanita ada berapa?” sering muncul, terutama ketika membahas masa subur dan kesehatan reproduksi. Jawabannya mungkin mengejutkan. Seorang bayi perempuan terlahir dengan simpanan sel telur yang jumlahnya luar biasa besar, sekitar 1 hingga 2 juta butir di dalam ...
Pertanyaan “menopause umur berapa?” seringkali menghantui banyak perempuan yang memasuki fase paruh baya. Jawaban singkatnya, rata-rata wanita mengalami menopause di usia 48 hingga 52 tahun. Namun, menopause bukanlah sekadar angka di kalender. Menopause artinya penghentian permanen siklus menstruasi yang menandai ...